Так как я веду пациентов с необходимостью докорма, то часто сталкиваюсь с вопросом: как же хранить сцеженное молоко?
Перед сцеживанием грудного молока:
- тщательно вымойте руки. Если нет возможности, используйте спиртовой антисептик с содержанием спирта не менее 60%.
- грудь перед сцеживанием мыть не надо
- сцеживать молоко можно вручную или использовать молокоотсос (ручной или электронный)
- при использовании молокоотсоса убедитесь в его чистоте.
Хранение грудного молока после сцеживания:
- используйте пакеты или контейнеры, предназначенные для хранения грудного молока.
- четко обозначьте дату, когда было сцежено грудное молоко.
- не храните молоко в дверце холодильника или морозильной камеры, чтобы обеспечить стабильный температурный режим.
- если не планируете использовать молоко в течение ближайших 4 дней, немедленно заморозьте его.
- если сцежено несколько небольших порций молока, необходимо их охладить до одинаковой температуры, затем слить в одну емкость и заморозить.
- замораживать рекомендуется небольшими порциями 60-120мл, чтобы не размораживать “впустую”.
- когда замораживаете молоко, оставляйте небольшое пространство в емкости контейнера, так как молоко расширяется при заморозке.
- грудное молоко можно хранить в сумке-холодильнике с пакетами со льдом до 24 часов во время поездок. Когда приедете на место назначения, молоко необходимо использовать сразу или сразу поставить в холодильник/заморозить.
Безопасная разморозка грудного молока:
расходуйте молоко от старого к более свежему.
Размораживать можно несколькими способами:
- поставить в холодильник на ночь — за 8 часов точно разморозится
- поставить в емкость с теплой водой — за час разморозилось 100мл молока в пакете для заморозки
- поставить под струю проточной воды.
после нагрева молока его необходимо аккуратно перемешать, не взбалтывая.
Нельзя: размораживать в микроволновой печи!
Грудное молоко можно давать комнатной температуры.
После разморозки и/или нагрева молока его необходимо использовать в течение 2 часов.
После размораживания молоко может пахнуть мылом, это нормально. Если ребенок отказывается пить размороженное молоко, его можно нагреть на водяной бане до 60С, чтобы убрать мыльный запах.
После сцеживания молоко довольно быстро может разделиться на фракции, это не является признаком его порчи. Аккуратно перемешайте молоко, не взбалтывая.
https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm использованы материалы